Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, Erfahrungen und Herausforderungen mit. Ich lade Sie ein, über Ihre Anliegen in einem geschützten Raum zu sprechen.
Ich lege großen Wert auf ein vertrauensvolles Arbeitsbündnis und eine gemeinsame Belastungs- und Zielanalyse zu Beginn der Therapie. Wir gestalten den therapeutischen Veränderungsprozess in Ihrem Tempo und entsprechend Ihrer Bedürfnisse. Gleichzeitig ist mir der Fokus auf Ihre individuellen Stärken und Kompetenzen wichtig und wie wir diese auch in der Therapie nutzen können. Mit Ihnen als Expert:in für Ihre Person möchte ich auf ein Verständnis der auslösenden und aufrechterhaltenden Faktoren Ihrer Belastungen hinarbeiten und ein individuelles Störungsmodell erstellen. In diesem Kontext agiere ich als eine wohlwollende Begleiterin, die Ihnen einen roten Faden aufzeigt und damit ein strukturiertes Arbeiten an Ihren Zielen ermöglicht. Gleichzeitig bleibe ich flexibel für mögliche „Umwege“ und Hindernisse, die das Leben bereithält. Zwischen den Sitzungen haben Sie die Möglichkeit, hilfreiche Strategien und Verhaltensweisen im Alltag auszuprobieren und somit den Transfer vom Therapieraum ins „echte Leben“ zu ermöglichen.

Bei meiner therapeutischen Arbeit nutze ich wissenschaftlich fundierte Methoden. Die etablierten Interventionen der kognitiven Verhaltenstherapie ergänze ich dabei gerne um neuere Entwicklungen, wie z.B. die Acceptance und Commitment Therapy (ACT) oder Compassion Focused Therapy (CFT).
Mir ist ein wertschätzender, empathischer und herzlicher Umgang wichtig. Es begeistert mich, Wachstums- und Veränderungsprozesse zu begleiten und gemeinsam mit Ihnen Ansätze zu finden, die am besten zu Ihren individuellen Bedürfnissen, Zielen und Werten passen.

2025 Approbation und Fachkunde in Verhaltenstherapie für Einzel- und Gruppentherapie

2024 -2025 Therapeutin in der Therapiestudie Prozessbasierte Therapie bei schwierig zu behandelnden Angst- und depressiven Störungen (PBTRAND)

2023-2025 Weiterbildungsassistentin im PVZ Dr. Jonkisz, Frankfurt am Main (Schwerpunkte auf ADHS-Diagnostik sowie Einzel- und Gruppentherapie)

2022-2025 Ambulanztätigkeit am Zentrum für Psychotherapie der Goethe Universität

2022-2024 Diagnostikerin in der Therapiestudie Evaluation einer Smartphone-App für Soziale Angststörung (SOPHO-APP)

2020-2021 Psychologische Psychotherapeutin in Ausbildung bei Vitos Hochtaunus, Standorte Friedrichsdorf und Bad Homburg v. d. Höhe

2020- 2025 Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) am Ausbildungsprogramm der Goethe Universität, Frankfurt am Main

2012-2019 Bachelor- und Masterstudium der Psychologie an der Universität Trier (Schwerpunkte Klinische Psychologie sowie Arbeits- und Organisationspsychologie)