Mein Ansatz

„Psychotherapie verstehe ich als vertrauensvolle Zusammenarbeit zweier Expert:innen auf Augenhöhe: Sie bringen Ihr Wissen über sich selbst, Ihr Leben und Ihre Erfahrungen ein und ich meine fachliche Perspektive auf psychische Prozesse und therapeutische Methoden. Als Grundlage unserer Zusammenarbeit ist mir ein offener, wertschätzender und wertungsfreier Rahmen besonders wichtig – ein Raum, in dem Sie sich mit Ihren persönlichen Themen auseinandersetzen und sich dabei sicher, respektiert und gut aufgehoben fühlen können.

Ich möchte Sie dabei unterstützen, wiederkehrende Muster im Denken, Fühlen und Verhalten besser zu erkennen und zu verstehen. Dabei werden wir auch deren Funktionen, zugrunde liegende Bedürfnisse und biografische Prägungen betrachten. Ziel ist unter anderem, eigene Ressourcen zu stärken, neue Umgangsweisen zu entwickeln und das Erarbeitete in den Alltag zu übertragen, um so langfristig mehr Zufriedenheit in Ihrem Leben zu ermöglichen.

Mir ist bewusst, dass es nicht leicht ist, sich mit den eigenen Belastungen so intensiv auseinanderzusetzen. Dafür braucht es oft eine Menge Mut, Offenheit und Ausdauer. Dabei möchte ich Ihre persönlichen Grenzen wahren, Ihr eigenes Tempo berücksichtigen und Sie gleichzeitig dabei unterstützen, sich Schritt für Schritt auch belastenden Themen zuzuwenden.

Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten, schwerpunktmäßig verhaltenstherapeutisch orientierten Methoden, die wir gemeinsam und individuell auf Ihre Ziele abstimmen. Bei aller Schwere, die manche Themen mit sich bringen können, dürfen dabei gerne auch Kreativität und Humor ihren Platz finden.“

Psychotherapeutin in unserer Praxis in Hannover

Vita

2026 Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin (mit der Fachkunde Verhaltenstherapie)

2025-2026 Wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Abteilung „Klinische und Biologische Psychologie“ der Universität Trier

2023-2026 Tätigkeit als Psychologische Psychotherapeutin i.A. in der Poliklinischen Psychotherapieambulanz der Universität Trier

2023 Psychologische Psychotherapeutin i.A. im Fachpsychologischen Zentrum des Krankenhauses der Barmherzigen Brüder Trier

2022-2023 Tätigkeit als Psychologische Psychotherapeutin i.A.  in der – Erwachsenenpsychiatrie des Klinikums Mutterhaus der Borromäerinnen Trier

2021-2026 Berufsbegleitende Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin an der Poliklinischen Psychotherapieambulanz (PALF) der Universität Trier

2014-2021 Studium der Psychologie (Bachelor und Master of Science) an der Universität Trier

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