„Ich verstehe Psychotherapie als einen gemeinsamen Prozess, in dem wir auf Augenhöhe zusammenarbeiten. Sie sind Expert:in für Ihre eigene Lebensgeschichte und Ihre Erfahrungen – ich bringe mein fachliches Wissen und meine therapeutische Erfahrung ein, um Sie auf diesem Weg zu unterstützen. Mir ist bewusst, dass der erste Schritt, sich mit belastenden Themen auseinanderzusetzen, oft nicht leichtfällt. Umso wichtiger ist es mir, Ihnen von Beginn an mit Offenheit, Wertschätzung und einer verlässlichen, vertrauensvollen Haltung zu begegnen.

Eine vertrauensvolle und sichere therapeutische Beziehung bildet die Grundlage unserer Zusammenarbeit. Mir ist es wichtig, dass Sie sich gesehen, verstanden und ernst genommen fühlen. Meine Haltung ist dabei empathisch, respektvoll und zugleich haltgebend. Auch Humor kann – an passenden Stellen – eine hilfreiche Ressource sein, um neue Perspektiven zu eröffnen und Entlastung zu schaffen.

In der Therapie arbeiten wir gemeinsam daran, ein besseres Verständnis für Ihre aktuellen Belastungen zu entwickeln. Dabei beziehen wir sowohl gegenwärtige Situationen als auch biografische Prägungen mit ein, um wiederkehrende Muster und Zusammenhänge zu erkennen. Auf diese Weise kann nachvollziehbar werden, wie bestimmte Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen miteinander in Verbindung stehen und warum sie immer wieder auftreten.

Auf dieser Grundlage unterstütze ich Sie dabei, persönliche Ziele zu formulieren und Klarheit darüber zu gewinnen, welche Veränderungen Sie sich für Ihr Leben wünschen. Gemeinsam entwickeln wir passende Lösungsansätze, die Sie im Alltag erproben können. Im weiteren Verlauf reflektieren wir regelmäßig, was hilfreich ist, was sich verändert hat und wo Anpassungen sinnvoll sein können.

Ziel meiner Arbeit ist es, Ihnen mehr Handlungsspielraum zu eröffnen und Ihre eigenen Ressourcen zu stärken, sodass Sie Ihr Leben langfristig selbstbestimmt und nach Ihren Vorstellungen gestalten können.

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch und ergänze diesen Ansatz – je nach individueller Situation – durch Elemente aus neueren, integrativen Verfahren.“

2025 Approbation als Psychologischer Psychotherapeut im Verfahren der Verhaltenstherapie

2022-2026 Psychologe / Psychologischer Psychotherapeut, Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke
Tätigkeit in der Tagesklinik Witten, der allgemeinpsychiatrischen Station, der psychotherapeutischen Station sowie in der Psychiatrischen Institutsambulanz

2020-2024 Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten (Verhaltenstherapie), Deutsche Gesellschaft für Verhaltenstherapie – Ausbildungszentrum Dortmund (ZPT)
Praktische Tätigkeit am Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke in der geschützten Akutstation, der Psychiatrischen Institutsambulanz und der Tagesklinik. Abschluss in Kooperation mit der Universität Bern im Rahmen eines Master of Advanced Studies in Psychotherapie (Verhaltenstherapie)

2019-2020 Personalentwicklung und Recruiting, Katholisches Klinikum Bochum

2018-2020 Masterstudium Psychologie mit Schwerpunkt Klinische Psychologie und Psychotherapie, Universität Witten/Herdecke

2016-2019 Teamleitung CareFlex Personaldienstleistungen GmbH (Evangelische Stiftung Alsterdorf), Kiel

2012-2015 Masterstudium Wirtschaft, Psychologie und Management, Universität Kassel

2009-2012 Bachelorstudium Psychological Studies, University of Glasgow (Großbritannien)