„Als Verhaltenstherapeutin für Erwachsene ist es für mich von besonderer Wichtigkeit mit Ihnen eine Beziehung auf Augenhöhe zu gestalten. Dabei betrachte ich Sie als Expert:in für Ihre individuelle Situation sowie Lebensgeschichte und damit gleichzeitig für die Lösung Ihrer Probleme. Somit verstehe ich Therapie als Hilfe zur Selbsthilfe. Lassen Sie uns gemeinsam erkunden und verstehen, welche Bedingungen Ihre Probleme ausgelöst haben und aufrechterhalten, um herauszufinden welche Veränderungen umsetzbar sind.

Um Sie bestmöglich auf Ihrem Weg der Veränderung zu begleiten, lege ich besonderen Wert auf Offenheit, Transparenz und Wertschätzung. Gestalten Sie mit mir gemeinsam eine vertrauensvolle, respektvolle und kooperative Atmosphäre, in der es keine Tabuthemen gibt.

Zur Erreichung Ihrer individuellen Ziele unterstütze ich Sie bei der aktiven Erprobung neuer Verhaltens- und Erlebensweisen sowie Problemlösestrategien und bediene mich dabei etablierter Methoden der Verhaltenstherapie. Durch meine akademische Karriere ist es mir dabei besonders wichtig neue Methoden, wie schematherapeutische, achtsamkeits- und akzeptanzbasierte Ansätze, nach dem aktuellen Stand der Forschung in unsere Therapie zu integrieren.

Ich bin gespannt darauf, Sie kennenzulernen!“