„Es gibt Zeiten im Leben, in denen uns Belastungen, Gedanken, starke Gefühle oder wiederkehrende Verhaltensmuster aus dem Gleichgewicht bringen. Wir merken, dass wir trotz aller Anstrengung nicht mehr weiterkommen. Der Alltag fällt schwer, Beziehungen geraten ins Stocken und das Leben verliert an Leichtigkeit und Freude.
In solchen Phasen kann Psychotherapie dabei helfen, wieder Klarheit, Stabilität und Zuversicht zu finden. Die Entscheidung, eine Therapie zu beginnen, erfordert Mut und ist ein wichtiger erster Schritt.

Als Psychologische Psychotherapeutin begleite ich Sie dabei, die Hintergründe Ihrer Schwierigkeiten sowie Ihre aktuellen Erfahrungen besser zu verstehen, sich selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen und neue, hilfreiche Wege im Umgang mit sich selbst und Ihrem Umfeld zu entwickeln.

Meine therapeutische Haltung ist geprägt von Empathie, Wertschätzung und Offenheit. Ich möchte Ihnen einen sicheren Raum bieten, in dem Sie sich gesehen fühlen und in Ihrem eigenen Tempo an Ihren Themen arbeiten können. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, um Belastungen zu verringern, Ressourcen zu stärken und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Psychotherapie bedeutet für mich Teamarbeit auf Augenhöhe: Sie bringen Ihr Wissen über sich und Ihr Leben mit, ich mein Fachwissen über wissenschaftlich fundierte Methoden der Verhaltenstherapie.

Wichtig ist mir dabei ein transparentes und ressourcenorientiertes Vorgehen, das Sie in Ihrer Eigenverantwortung stärkt und Sie Schritt für Schritt dabei unterstützt, ein Leben zu gestalten, das sich wieder stimmig und lebendig anfühlt.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie mit Herz und Engagement auf Ihrem Weg zu einer positiven Veränderung zu begleiten.“

2025 Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin

2022-2025 Ambulante Psychotherapien, DGVT, in Heitersheim, Praxis Fr. Dr. A. Schächter

2019-2022 Psychologin in der Privatklinik Friedenweiler, Fachklinik für Psychotherapie, Psychiatrie und Psychosomatik im Hochschwarzwald

2019-2025 Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie, DGVT Konstanz

2016-2018 Masterstudium Psychologie mit Schwerpunkt Klinische Psychologie und Psychotherapie, Universität Witten/Herdecke

2015 Klinik am schönen Moos, Klinik für Psychosomatische Medizin, Psychiatrie und Psychotherapie

2012-2016 Bachelorstudium Psychologie mit Schwerpunkt Psychotherapie, Universität Witten/Herdecke