Psychotherapie bedeutet Veränderung und Veränderung erfordert Mut und Einsatz. Gerne begleite ich Sie auf diesem anspruchsvollen Weg. Ich biete Ihnen auf der Basis einer wertschätzenden, transparenten und sicheren Beziehung einen Raum, in dem Sie die Ursachen für Ihre aktuellen Belastungen verstehen, eine sinnvolle Perspektive entwickeln und im Alltag konkrete Veränderungen bewirken können. Um Ihnen eine wirksame Behandlung anzubieten, wende ich evidenzbasierte verhaltenstherapeutische Methoden an, die individuell auf Sie zugeschnitten werden. Je nach Indikation können auch Elemente der Schematherapie und der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) integriert werden.  
Ziel einer jeden Therapie ist für mich, Ihnen eine wirksame Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten, sodass Sie zur Expert*in für Ihre Gesundheit und Lebensqualität werden.