„Mir ist es wichtig, Ihnen einen respektvollen, wertschätzenden und ressourcenstärkenden Raum zur Verfügung zu stellen, in dem Sie alles ansprechen und sich mit Ihren Gedanken und Gefühlen angenommen fühlen können. Denn erst in einer von Mitgefühl und Toleranz geprägten Atmosphäre kann ein vertrauensvolles, ehrliches Arbeitsbündnis mit Raum für wirklich wichtige Themen, Akzeptanz oder Veränderung entstehen.

In der Psychotherapie geht es darum, gemeinsam zu verstehen, wie Ihre gegenwärtige Symptomatik entstanden ist und aufrechterhalten wird. Vor dem Hintergrund der Biografie können wir nachvollziehen, warum wir bestimmte Bewältigungsstrategien und Muster entwickelt haben. Früher waren diese oft überlebenswichtig, können uns heute jedoch Schwierigkeiten bereiten. Bereits das Erkennen dieser Muster kann eine erste Distanzierung und Selbstmitgefühl ermöglichen. Wenn wir verstehen, was wir damals gebraucht hätten, dann haben wir zugleich eine Vorstellung davon, wie wir heute Herausforderungen meistern könnten. Es kann im Verlauf um eine gemeinsame Erarbeitung von Lösungswegen und Strategien gehen, die es Ihnen ermöglichen, schrittweise positive Veränderungen in Ihrer Lebenssituation zu schaffen und Sie zugleich bezüglich zukünftiger Krisen zu stärken.

Ich arbeite mit den Methoden einer integrativen, auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhenden Verhaltenstherapie. Meine therapeutische Arbeit ist insbesondere von der Schematherapie geprägt. Besonderen Wert lege ich auf eine transparente und individuell abgestimmte Vorgehensweise. Selbstverständlich entscheiden Sie, was Sie bearbeiten möchten und in welchem Tempo.“

seit 2021 Weiterbildung zur Schematherapeutin

2023 Approbation als Psychologische Psychotherapeutin, Fachkunde in Verhaltenstherapie

2019-2023 Ambulante psychotherapeutische Tätigkeit am Institut für Verhaltenstherapie (IVT)

2019-2022 Psychologin in der Erwachsenenbildung

2017-2019 Stationäre psychologische Tätigkeit am Universitätsklinikum Halle (Saale), Gerontopsychiatrie und Spezialstation für depressive Störungen, Angst- und Zwangserkrankungen

2017-2023 Postgraduale Ausbildung am Institut für Verhaltenstherapie (IVT) in Leipzig

2017 Psychologische Tätigkeit in der Salus Klinik in Lindow, Psychosomatik und Sucht

2014-2015 Psychologische Tätigkeit an der Charité Berlin, Akutpsychiatrie

2012-2017 Studium der Psychologie in Hamburg (B. Sc. Psychologie) und Jena (M. Sc. Klinische Psychologie, Psychotherapie und Gesundheit)