„Psychotherapie bedeutet für mich insbesondere „Hilfe zur Selbsthilfe“ mit dem Ziel, die individuelle psychische Flexibilität zu erweitern. Ich möchte Sie dabei unterstützen, vorhandene Ressourcen zu stärken, eigenes Verhalten und Erleben besser zu verstehen und alternative Lösungs- und Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Auf Grundlage einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre auf Augenhöhe soll Raum sein für belastende und schwierige Themen, die gemeinsam besprochen und bearbeitet werden können. Dabei lege ich großen Wert auf einen transparenten und individuell ausgerichteten Therapieprozess und selbst wenn Themen schmerzhaft sein können, sollte auch der Humor nicht zu kurz kommen. Neben den klassischen Methoden der Verhaltenstherapie nutze ich auch Elemente der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Schematherapie sowie emotionsfokussierte und achtsamkeitsbasierte Techniken.“

2023 Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin

2022-2024 Psychologische Tätigkeit in der LWL-Klinik Herten , Bereiche depressive und Angststörungen sowie Persönlichkeitsstörungen

2021-2024 Ambulante Tätigkeit in zwei Lehrpraxen der AVT Köln GmbH

2021 Psychologische Tätigkeit im Klinikum Westfalen, Standort Lütgendortmund im Bereich Onlinetherapie

2020-2023 Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin bei der AVT Köln GmbH, Schwerpunkt Verhaltenstherapie

2019-2021 Praktische Tätigkeit in der LWL-Klinik Dortmund, Bereiche Suchtmedizin, Rehabilitation und Gerontopsychiatrie

2014-2019 Bachelor- und Masterstudium der Psychologie an der Universität Greifswald