Mein Ansatz

„Viele Menschen, die zu mir kommen, haben lange versucht, mit ihren Belastungen allein zurechtzukommen. Sie funktionieren im Alltag, fühlen sich innerlich jedoch angespannt, erschöpft oder orientierungslos. Oft entsteht das Gefühl, sich selbst ein Stück verloren zu haben oder nicht mehr zu wissen, was einem wirklich im Leben wichtig ist. In meiner therapeutischen Arbeit unterstütze ich Sie dabei, wieder mehr Klarheit zu gewinnen und einen stimmigen Umgang mit dem zu finden, was Sie aktuell beschäftigt.

Mir ist es wichtig, Ihnen einen ruhigen, verlässlichen und nicht bewertenden Rahmen zu bieten. Auch Unsicherheit, Selbstkritik oder das Gefühl, „nicht genug“ zu sein, dürfen hier Platz haben. Gemeinsam betrachten wir, wie belastende Muster entstanden sind, was sie aufrechterhält und was Ihnen helfen kann, wieder mehr innere Ordnung und Handlungsspielraum zu erleben.

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch und problemorientiert. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen oder Optimierung, sondern um tragfähige Veränderungen, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen. In Ihrem Tempo entwickeln wir neue Perspektiven und konkrete Schritte, die sich im Alltag erproben lassen und langfristig entlasten können.

Therapie verstehe ich als Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Ich bringe Struktur, Ruhe und wissenschaftlich fundierte Methoden ein – Sie Ihre Erfahrungen, Werte und Ziele. In einem Erstgespräch können wir gemeinsam prüfen, ob meine Arbeitsweise für Sie stimmig ist und welche nächsten Schritte sinnvoll sein könnten.“

Vita

2025 Durchführung der psychotherapeutischen Sprechstunde am Zentrum für Psychotherapie am Institut für Psychologie der Humboldt-Universität zu Berlin (ZPHU)

2023 Approbation als Psychologischer Psychotherapeut im Verfahren der Verhaltenstherapie

2020-2023 Ambulante psychotherapeutische Tätigkeit  am ZPHU – Zentrum für Psychotherapie am Institut für Psychologie der Humboldt-Universität zu Berlin

2020-2022 Psychologe im Evangelischen Krankenhaus Königin Elisabeth Herzberge: Psychosomatische Tagesklinik

2019-2020 PIA Tätigkeit an der Friedrich-von-Bodelschwingh Klinik in Berlin: Tagesklinik für die Behandlung von Depressionen / Station für die Behandlung von Schizophrenie

2018-2019 PIA Tätigkeit an der Hochschulambulanz für Psychotherapie und Psychodiagnostik der Humboldt-Universität zu Berlin, Spezialambulanz für Angststörungen

2019-2023 Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten am ZPHU – Zentrum für Psychotherapie am Institut für Psychologie der Humboldt-Universität zu Berlin, Schwerpunkt: Verhaltenstherapie

2015-2018 Masterstudium mit dem Schwerpunkt in klinischer Psychologie und Gesundheitspsychologie an der Freien Universität Berlin

2011-2015 Bachelorstudium der Psychologie an der Humboldt-Universität zu Berlin

Psychotherapeut in unserer Praxis in Berlin MitteOnline Terminvereinbarung

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